Viêm mũi dị ứng thời tiết là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

Bạn có thể bị viêm mũi dị ứng thời tiết với rất nhiều triệu chứng khó chịu, nhất là vào thời điểm chuyển mùa. Viêm mũi dị ứng thời tiết không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe nhưng lại khiến các hoạt động và công việc thường ngày của người bệnh trở nên khó khăn hơn. Tiếp tục đọc để tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa viêm mũi dị ứng thời tiết.

Viêm mũi dị ứng thời tiết là gì?

Viêm mũi dị ứng thời tiết là tình trạng viêm mũi do dị ứng với các yếu tố từ thời tiết như chất dị ứng có trong không khí, nhiệt độ, độ ẩm,… Bệnh thường bùng phát vào một số thời điểm cụ thể trong năm (mùa lạnh, giai đoạn chuyển mùa).

Triệu chứng của viêm mũi dị ứng

Triệu chứng phổ biến nhất của viêm mũi dị ứng thời tiết là viêm dị ứng, xảy ra khi hệ thống miễn dịch phản hồi phản ứng quá với chất gây dị ứng ngoài trời. Các dị chất sẽ tác động vào cơ thể, tạo ra các triệu chứng dị ứng. Các chất gây dị ứng phổ biến nhất là phấn hoa từ thực vật thụ phấn nhờ gió như cây cối, cỏ và cỏ dại. Phấn hoa từ thực vật được thụ phấn từ côn trùng đủ nặng để tồn tại lâu trong không khí và chúng tôi ít có khả năng tạo ra các triệu chứng dị ứng.

Dưới đây là các triệu chứng viêm mũi dị ứng từ nhẹ đến nặng phổ biến nhất:

• Hắt hơi, chảy nước mũi, chảy nước mắt, xoang, đau cổ họng hoặc tai. 
• Nhức đầu, khó thở, thở khò khè. Nếu bạn bị viêm mũi dị ứng thời tiết, bạn cũng có thể bị hen suyễn.

Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng thời tiết

Nguyên nhân của viêm mũi dị ứng thời tiết có thể thay đổi theo từng mùa và từng loại thời tiết cụ thể.

Những ngày hanh khô, nhiều gió

Gió thổi hoa vào không khí, gây bệnh sốt cỏ khô. Nếu bạn dị ứng với phấn hoa, hãy đóng cửa sổ và ở trong nhà vào những ngày có gió. 

Những ngày mưa hoặc ẩm ướt

Độ ẩm mốc phát triển, cả trong nhà và ngoài trời. Mạt bụi cũng phát triển mạnh trong không khí ẩm. Nhưng nếu bạn dị ứng với phấn hoa, thì những ngày ẩm ướt sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn vì phấn hoa giảm độ ẩm, nên hãy giữ hoa trên mặt đất. 

Thời tiết lạnh và nắng nóng

Thời tiết lạnh giá ảnh hưởng rất nhiều đến người hen suyễn bị viêm mũi dị ứng thời tiết. Trời lạnh khiến họ bị ho nhiều hơn.

Vào những ngày nắng nóng, ozon trạng thái càng trở nên nghiêm trọng hơn. Ôzôn và khói bụi có thể là nhân tố gây ra triệu chứng viêm mũi dị ứng thời tiết hàng đầu đối với những người mắc bệnh hen suyễn. 

Mùa xuân và mùa hè

Ở trạng thái mát mẻ hơn, cây bắt đầu ra hoa vào tháng hai hoặc tháng ba. Vào đầu mùa hè, phấn hoa cũng có thể rơi. Phấn hoa sẽ là tác nhân hàng đầu gây viêm mũi dị ứng thời tiết.

Mùa thu và mùa đông

Tiết trời se lạnh của mùa thu và mùa đông có thể khiến bạn bị dị ứng. Các chất tạo kích hoạt viêm mũi dị ứng thời tiết trong nhà như lông thú và bụi bẩn có thể trở thành một vấn đề trong mùa đông. Bởi vì khi trời lạnh, bạn có nhiều thời gian hơn ở trong nhà. 

Một số nguyên nhân khác gây viêm mũi dị ứng thời tiết bao gồm: cơ địa dị ứng như người bị hen phế quản, viêm da cơ địa, mề đay mẩn ngứa; di truyền; hệ miễn dịch suy giảm,…

Ngăn ngừa viêm mũi dị ứng thời tiết

Không có cách nào để tránh sự thay đổi của thời tiết, đồng nghĩa với việc bạn khó có thể tránh khỏi viêm mũi dị ứng thời tiết. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện một số bước để giảm bớt triệu chứng:

Chú ý đến thời tiết

Kiểm tra lượng phấn hoa và nấm mốc tại nơi ở của bạn. Cũng cần lưu ý, vào thời điểm trong năm khi bệnh viêm mũi dị ứng bùng phát, bạn nên:

• Đóng cửa sổ lại
• Hạn chế thời gian ở ngoài trời
• Cân nhắc đeo khẩu trang chống bụi khi bạn ở ngoài trời, đặc biệt là vào những ngày có gió
• Điều quan trọng là tránh khói thuốc thụ động, vì nó có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng.

Chuẩn bị cho tình trạng viêm mũi dị ứng thời tiết

Nếu bạn bị viêm mũi dị ứng thời tiết vào cùng một thời điểm mỗi năm, ví dụ như khi cỏ phấn hương xuất hiện vào mùa thu hoặc phấn hoa vào mùa xuân, hãy tìm cách cụ thể để vượt qua nó. Hỏi bác sĩ xem bạn có thể bắt đầu dùng thuốc dị ứng khoảng 2 tuần trước khi bắt đầu hắt hơi, ho hoặc ngứa bình thường hay không. Bằng cách đó, bạn có thể ngăn chặn chúng trước khi chúng bắt đầu. 

Kiểm soát môi trường của bạn

Bạn không thể thay đổi những gì xảy ra bên ngoài, nhưng bạn có thể kiểm soát các điều kiện trong nhà của mình. Sử dụng máy điều hòa không khí để lọc nấm mốc và phấn hoa. Bạn cũng có thể dùng máy hút ẩm để nấm mốc và mạt bụi không phát triển.

Tìm đến bác sĩ để chẩn đoán viêm mũi dị ứng thời tiết

Đừng suy đoán về nguyên nhân gây ra tình trạng viêm mũi dị ứng thời tiết của bạn. Hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra dị ứng, điều này có thể cho bạn biết chính xác nguyên nhân gây ra các triệu chứng của mình. 

Sau khi nhận được kết quả, bạn có thể cân nhắc hỏi về liệu pháp miễn dịch như tiêm. Phương pháp này có thể giúp bạn kiểm soát viêm mũi dị ứng ở bất kể thời tiết hay mùa nào. Nếu bạn có các triệu chứng dị ứng chỉ xảy ra vào một số thời điểm nhất định trong năm thì đó là dấu hiệu bạn bị viêm mũi viêm mũi thời tiết. 

Bác sĩ cũng có thể khám tai, mũi và họng để chẩn đoán. Thử nghiệm dị ứng thường không cần thiết. Phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng của bạn sẽ giống nhau, bất kể bạn bị loại dị ứng nào. 

Điều trị viêm mũi dị ứng thời tiết

Khi bạn không thể tránh được chất gây dị ứng, các phương pháp điều trị khác có thể được sử dụng, bao gồm:

• Thuốc thông mũi không kê đơn và thuốc dị ứng như cetirizine (Zyrtec) và kết hợp thuốc có chứa acetaminophen, diphenhydramine, thuốc theo toa của phenylephrine như thuốc xịt mũi steroid. Lưu ý: một số loại thuốc dị ứng có thể có tác dụng phụ không mong muốn, chẳng hạn như buồn ngủ, chóng mặt và lú lẫn.
• Bác sĩ có thể đề nghị tiêm phòng dị ứng nếu tình trạng viêm mũi dị ứng thời tiết nghiêm trọng hơn. Liệu pháp miễn dịch này sẽ giúp hệ thống miễn dịch kháng lại các chất gây dị ứng.

maytaooxy.com chia sẻ đến bạn một số thông tin về bệnh viêm mũi dị ứng thời tiết bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa và điều trị. Mong rằng bài viết trên hữu ích cho bạn và gia đình!